Praktik Mindfulness dan 5 Manfaatnya Bagi Kesehatan

Mindfulness adalah praktek meditasi yang mampu melatih seseorang lebih memperhatikan lingkungan sekitar dan emosi dan menerimanya secara terbuka. Mindfulness diyakini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan fisik dan kesehatan mental. Sejak adanya krisis ekonomi dunia sejak pandemi berakhir, aktivitas menjadi semakin terbatas, bahkan mempersulit seseorang atau lembaga dalam mencapai target yang telah ditentukan. Di sisi lain,…

Read More

Waspada Depresi Postpartum Pada Ibu Baru

Depresi Postpartum atau Postpartum Depression (PPD) merupakan salah satu tantanganterberat yang akan dihadapi seorang ibu baru ketika baru saja melahirkan. Realita kehidupan seorang ibu yang secara drastis berbeda dari ekspektasi membuat banyak ibu baru kerap merasa kesal, khawatir dan frustasi. Ditambah dengan perubahan emosi secara signifikan yang disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon, kondisi ini dapat terjadi…

Read More

IKEA Berbagi Tips Memilih Rak Piring yang Fungsional dan Hemat Tempat

Tangerang, 10 September 2025 – Dapur yang rapi dan bersih tidak hanya terlihat lebih menarik, tetapi juga membuat proses memasak menjadi lebih efisien dan menyenangkan.  Menjaga kerapian dapur adalah salah satu cara menciptakan suasana yang lebih nyaman dan menyenangkan saat memasak. Salah satu elemen penting dalam pengelolaan dapur adalah rak piring kecil yang tidak hanya membantu menghemat ruang tetapi juga memberikan kemudahan dalam menyusun peralatan makan dengan…

Read More

BABYMONSTER Rayakan Pencapaian 10 Juta Subscribers di YouTube dan 10 Juta Pengikut di TikTok

Seoul, 9 September 2025 — Dalam momen monumental bagi K-pop, BABYMONSTER, grup wanita beranggotakan tujuh orang di bawah naungan YG Entertainment, telah mencapai tonggak sejarah yang jarang dicapai artis lain dalam karier mereka: melampaui 10 juta pelanggan di YouTube dan 10 juta pengikut di TikTok, menjadikan mereka sebagai grup K-pop generasi kelima pertama yang mencapai…

Read More